曲绍斌 篮球高效攻击60练

课程目录：

├──01-先导片-高效攻击60练.mp4  23.45M

├──02-教练讲解：10种最常用的运球过人技术.mp4  65.44M

├──03-基础入门：运球过人的原地动作学习.mp4  170.64M

├──04-从易到难：行进间的运球过人进阶训练.mp4  136.78M

├──05-模拟实战：如何在比赛中使用运球过人技术？.mp4  122.52M

├──06-教学复盘：运球过人训练的重点难点梳理.mp4  54.87M

├──07-人球结合：持球过人的脚步基础.mp4  68.56M

├──08-突破杀伤：持球过人的进阶技术.mp4  74.89M

├──09-结合比赛：持球过人的实战运用.mp4  55.85M

├──10-教学复盘：持球过人训练的重点难点梳理2023-04-10.mp4  70.92M

├──11-重中之重：篮下攻击的基础动作2023-04-14.mp4  90.96M

├──12-享受对抗：篮下攻击的进阶训练2023-04-18.mp4  94.85M

├──13-真假难辨：篮下技术的实战运用2023-04-22.mp4  63.24M

├──14-小白必学：上篮的基础技术2023-04-26.mp4  94.25M

├──15-实战必备：上篮的进阶技术2023-04-30.mp4  87.46M

├──16-教学复盘：上篮终结的教练总结2023-05-05.mp4  56.07M

├──17-从零开始：投篮姿势的塑造与纠正2023-05-09.mp4  47.49M

├──18-射手秘籍：10种新手必备的投篮训练2023-05-14.mp4  77.02M

├──19-由简入繁：适合投篮小白的5种基础投篮训练2023-05-18.mp4  58.03M

├──20-教学复盘：投篮基础的重点难点梳理2023-05-23.mp4  84.94M

├──21-真真假假！突投结合创造得分空间2023-05-29.mp4  82.30M

├──22-射手本色：在空切跑动中寻找投篮机会2023-06-03.mp4  73.38M

├──23-纵享丝滑！运球投篮的高阶运用.mp4  96.11M

├──24-教练总结：在实战比赛中成为神射手.mp4  163.54M

└──25-特别分享：训练前的系统热身与激活.mp4  120.18M