课程目录
├──ACE CPT 包过课程
| ├──ACE包过视频课程1
| | ├──1 ACE肌肉神经和骨骼系统.mp4 267.45M
| | ├──10 ACE训练生理学.mp4 114.10M
| | ├──2 ACE神经系统.mp4 47.44M
| | ├──3 ACE心血管和呼吸结构功能.mp4 109.70M
| | ├──4 ACE生物能量学.mp4 207.16M
| | ├──5 ACE营养学.mp4 486.58M
| | ├──6 ACE运动解剖学.mp4 288.39M
| | ├──7 ACE生物力学.mp4 83.61M
| | ├──8 ACE抗阻训练的适应.mp4 78.69M
| | └──9 ACE有氧训练的适应.mp4 105.79M
| ├──ACE包过视频课程2
| | ├──2-0 ACE试看.mp4 256.51M
| | ├──2-0 ACE正式备考指南.mp4 121.44M
| | ├──2-1 ACE私教角色和职业范围.mp4 386.23M
| | ├──2-10 ACE柔韧和核心测试.mp4 80.41M
| | ├──2-11 ACE生理评估.mp4 291.31M
| | ├──2-12 ACE功能性训练理论.mp4 229.25M
| | ├──2-13 ACE稳定性和灵活性动作示范.mp4 95.75M
| | ├──2-14 ACE抗阻训练计划的制定与进阶.mp4 234.66M
| | ├──2-15 ACE心肺训练计划的制定和进阶.mp4 101.17M
| | ├──2-16 ACE心血管与代谢病特殊人群.mp4 181.89M
| | ├──2-17 ACE肺病与其他慢性病特殊人群.mp4 142.97M
| | ├──2-18 ACE青少老孕胖特殊人群.mp4 114.24M
| | ├──2-19 ACE特殊人群的饮食.mp4 45.60M
| | ├──2-2 ACE私教领导力：动机与坚持.mp4 125.99M
| | ├──2-20 ACE常见软组织的损伤预防.mp4 330.84M
| | ├──2-3 ACE私教领导力沟通与教学技巧.mp4 219.70M
| | ├──2-4 ACE运动心理学之行为改变.mp4 164.60M
| | ├──2-5 ACE客户教练关系与健康风险评估.mp4 198.40M
| | ├──2-6 ACE的IFT模型介绍.mp4 157.48M
| | ├──2-7 ACE功能性动作筛查.mp4 88.52M
| | ├──2-8 ACE五大动作模式示范.mp4 99.90M
| | └──2-9 ACE静态姿势评估.mp4 144.54M
| └──9月ace更新.png 3.78M
├──NSCA CPT 包过课程
| ├──包过视频课程
| | ├──01 客户咨询与评估.mp4 99.70M
| | ├──02 NSCA客户咨询与评估二.mp4 346.29M
| | ├──03 运动技术一理论讲解..mp4 161.17M
| | ├──04 运动技术1动作讲解.mp4 228.73M
| | ├──05 运动技术二（抗阻理论）.mp4 91.38M
| | ├──06 运动技术二动作讲解.mp4 468.62M
| | ├──07 运动技术二心血管训练.mp4 186.44M
| | ├──08 计划设计抗阻.mp4 101.94M
| | ├──09 计划设计：有氧训练.mp4 81.67M
| | ├──10 增强式训练计划.mp4 218.63M
| | ├──11 速度训练计划设计.mp4 128.39M
| | ├──12 特殊人群：肥胖饮食紊乱和代谢病正式版.mp4 130.46M
| | ├──13 心血管和呼吸系统特殊人群.mp4 75.91M
| | ├──14 青少老孕.mp4 86.53M
| | ├──15 运动员计划设计.mp4 87.40M
| | ├──16 安全应急和法律程序1.mp4 175.06M
| | └──17 安全法律和应急2.mp4 108.01M
| ├──旧版视频课程
| | ├──1-8
| | ├──9-25
| | └──CPT.jpg 91.46kb
| ├──9月更新.png 4.36M
| ├──NSCACPT 私人教练课程讲义1.pdf 18.84M
| └──NSCACPT 私人教练课程讲义2.pdf 8.31M
├──NSCA CSCS 包过课程
| ├──包过视频课程
| | ├──01 肌肉、神经和骨骼系统.mp4 346.43M
| | ├──02 CSCS心血管系统和呼吸系统.mp4 296.47M
| | ├──03 NSCA运动解剖学.mp4 454.71M
| | ├──04 CSCS生物力学.mp4 101.12M
| | ├──05 CSCS生物能量学.mp4 75.10M
| | ├──06 抗阻训练的内分泌适应.mp4 94.34M
| | ├──07 无氧训练计划的适应.mp4 125.12M
| | ├──08 有氧训练计划的适应.mp4 115.59M
| | ├──09 CSCS抗阻训练特殊人群.mp4 78.50M
| | ├──10 CSCS运动心理学.mp4 134.88M
| | ├──11 健康与运动营养.mp4 135.30M
| | ├──12 最大化运动营养策略.mp4 103.80M
| | ├──13 补剂.mp4 72.82M
| | ├──14 测试选择与实施的原则.mp4 60.43M
| | ├──15 运动测试的执行评分与解释.mp4 403.93M
| | ├──16 热身与柔韧性训练.mp4 421.46M
| | ├──17 CSCS移动式举重.mp4 108.44M
| | ├──18 移动式举重与器械训练技巧.mp4 542.12M
| | ├──19 替代模式与非传统操作方法.mp4 286.61M
| | ├──20 抗阻训练计划设计.mp4 111.24M
| | ├──21 CSCS增强式训练计划设计.mp4 228.87M
| | ├──22 CSCS速度与敏捷.mp4 434.06M
| | ├──23 有氧训练计划.mp4 355.14M
| | ├──24 周期化.mp4 65.65M
| | ├──25 康复与重建.mp4 134.96M
| | ├──26 CSCS测试与评估.mp4 140.12M
| | ├──27 CSCS运动技术.mp4 435.48M
| | ├──28 CSCS训练计划设计.mp4 268.80M
| | ├──29 CSCS组织管理.mp4 68.69M
| | ├──30 CSCS运动科学.mp4 327.05M
| | ├──31 CSCS营养学.mp4 68.78M
| | └──32 CSCS运动心理学.mp4 46.10M
| ├──旧版视频课程
| | ├──1 CSCS肌肉、神经和骨骼系统.mp4 420.78M
| | ├──2 CSCS心血管系统和呼吸系统.mp4 249.71M
| | ├──3 CSCS运动科学.mp4 124.94M
| | ├──4 CSCS营养学.mp4 47.66M
| | ├──5 CSCS运动心理学.mp4 29.56M
| | ├──6 CSCS测试与评估.mp4 90.65M
| | ├──7 CSCS运动技术.mp4 319.38M
| | ├──8 CSCS训练计划设计.mp4 305.89M
| | └──9 CSCS组织管理.mp4 50.18M
| ├──32节课程.jpg 293.12kb
| ├──9月更新.png 4.36M
| ├──CSCS 包过讲义1.pdf 15.40M
| └──CSCS 包过讲义2.pdf 15.00M
├──9月ace更新.png 3.78M
├──9月cpt更新.png 4.36M
└──9月cscs更新.png 4.36M
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