睡前10分钟秘功回春术 道家不传之秘

秘功回春术概述

本书所言秘功回春术，是具备防病养生葆春、疗病康复回春功效的实用气功。细察书中所收秘功回春之术，可谓是汇历代名家真传仙法，集民间秘传妙招，采古代帝王后妃宫中珍诀，取当代传人校验绝技。书中包括知要篇、运用篇、葆春篇、回春篇、功法篇，详尽介绍了古代名家的回春葆春秘功术，语言精练，功法详尽，为广大青年、中年、老年的必备参考书。

运用篇

秘功回春术的功法较多，来源不一，其流派、种类、适用范围及具体要求各异。但万变不离其宗，无论用哪一种方法，在选功和练功过程中，都必须遵守一定的原则，并熟悉有关的锻炼要领和注意事项。只有这样，才能避免副作用，并收到真正的葆春回春功效。